真夏の暑さの中でのテニス

今日は所属している京都のテニスクラブの特別練習があり、精華町まで行って来ました。

時間は１１時から１５時までと、一番暑い時間帯。

脱水症状を起こすといけないので、ドリンクを２．５リットル（スポーツドリンク２リットル＋お茶０．５リットル）を買い込んで行きました。

今日練習するテニスコートの周りにはお店がなく、また自動販売機もないため、もしドリンクが切れると大変です。

以前はテニスコートのそばに自動販売機があったそうですが、何回か荒らされたため撤去されてしまったそうです。

テニスコートの周りには民家がありませんので、夜になればやりたい放題なんでしょうね。

迷惑な話です。

今日は真夏のような暑さだったこともあり、練習は最初の１時間ほどで、あとは全て試合。

試合の方が休みながらできますので、体力的に楽です。
とは言え、今日はそれでも結構きつかったですが…。

試合の結果は、ほとんど負けでした。

特に調子が悪いわけではなかったのですが、暑さで集中力が欠けていたかもしれません。

ただ暑いのはみんな同じですから、理由にならないですね。

練習後は、よく行く京都市内のスーパー銭湯でさっぱりしてから帰りました。

帰るルートからは少しはずれますが、汗をかいたままだと気持ち悪いですからね。

夏場は毎回練習後にスーパー銭湯に寄ることになりそうです。

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