３週間ぶりのテニスレッスン

昨日、テニスクラブへテニスレッスンを受けに行って来ました。

３週間ぶりと、私にとっては珍しく間が空いてしまいました。

今日のテニスレッスンはボレーが中心。
まずは基本のミドルボレーからです。

テニスコーチが言われたのは３点。
「余計なことをしない」、「ボールをキャッチする感覚」、「足を動かす」。
どれも基本的なことです。

余計なことというのは、例えば手首を使うといったことです。

基本的なことですが、ついおろそかになりがちですので、気を付けないと…。

次はフォアのハーフボレーの練習。
テニスコーチの球出しではあまり練習しないショットです。

まず大事なことは、通常のボレーのようにスライス面で打たないこと。

ボールが浮いてしまいますし、弱いボールしか返せません。

必ずドライブのスイングで打ちます。

あとは、ラケットヘッドをグリップよりも先行させて打つことです。

トップスピンのグランドストロークでは、ラケットヘッドよりもグリップを先行させて打ちますから、逆ですね。

なぜラケットヘッドを先行させるかというと、打点が遅れてもクロスに返球できるからです。

テニスコーチの言葉を借りると、懐が深くなります。
すると、相手にコースを読まれにくくなるというメリットが生まれます。

最後はゲーム。
追い風が強かったためサービスがやや苦戦。

ダブルフォルトもありましたが、自分のサービスゲームは何とかキープできました。

ただ、もう少しきちんと対応できるようにしたいものです。

私が運営するテニスショップです。
テニスショップ　ビーバームは、なぜかもう一度利用したくなる心の安らぐショップです！

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