テニスレッスン２コマ目

９月２８日（日）のテニスクラブでのテニスレッスン２コマ目です。

この時間帯は屋外のテニスコートでのテニスレッスンです。

曇っていて太陽がまぶしくもなく、風もなく、気温も暑くもなく寒くもないという、テニスをするには絶好の天候でした。

テニスコーチも、テニスをするのにこんなにいい日はそんなにはないとおっしゃっていました。

こんな日に屋内のテニスコートでテニスをするのはもったいないと思います。

それなのに、参加者は私を入れて７人しかいませんでした。

まあ人数が少ない方が私としてはうれしいですけどね。

最初はストローク練習から。

２人づつ順番に、テニスコーチの球出しを連続で何球か受けました。

次は、ストローク→アプローチ→ボレー→スマッシュの順に、１人４球づつテニスコーチから球出し。

私も含めてスマッシュミスが多かったため、途中でテニスコーチが球出しを止めてアドバイスをされました。

腕全体でスイングするのではなく、肘の位置を高くしたままラケットヘッドを前に出しましょうということです。

腕全体でスイングすると肘の位置が下がり、グリップエンドが前に出てしまいます。

すると、ボールの下を打ってしまうため、ボールにスライス回転がかかります。

結果、ボールの軌道が伸びてアウトしてしまいます。

また、この打ち方だとラケットフェイスの先の方でボールをとらえがちになり、フレームショットにもなりやすいです。

私はよくこのことをテニスコーチに注意されるのですが、意識していないとすぐに出てしまいます。

次はダブルスでのネットプレー対パスのチャンピオンゲーム。

このテニスクラブのテニスレッスンでは定番の練習です。

チャンピオンがパス、挑戦者がネットプレーです。

テニスコーチがまずデュースサイドに短い球を出し、挑戦者は必ずクロスにアプローチを打って２人ともネットに詰め、そこからは自由に打ち合います。

チャンピオンペアは基本は２人ともベースラインで戦いますが、チャンスがあればネットへ出ても構いません。

挑戦者が勝つと、テニスコーチは今度はアドサイドに短い球を出し、同じように打ち合います。

ここでも挑戦者が勝つと、テニスコーチは再度デュースサイドに短い球を出し、同じように打ち合います。

こうして、挑戦者ペアが３ポイント連続で勝つと、チャンピオン側に行けます。

この練習では挑戦者の方が有利ですので、チャンピオンはいかに不利な状況をしのいで形成を逆転するかがポイントになります。

最後はゲーム。

テニスコーチも加わり、テニスコート２面に分かれて行いました。

私の相手ペアの１人は、テニスコーチでした。

この日はテニスの調子自体はかなり良く、現在復調しつつあるサービスでも、ダブルフォルトは１本もありませんでした。

しかし、３回のサービスゲームのうち、キープできたのは１回だけ。

テニスコーチはもちろんですが、ペアのテニスレッスン生もリターンが良く、苦しめられました。

結局１セット目を失い、２セット目は途中まででしたが、私がサービスゲームを落としたところで時間切れとなりました。

試合は負けましたが、私としては内容自体は悪くなかったので、相手が上だったということですね。

私が運営するテニスショップです。
テニスショップ　ビーバームは、なぜかもう一度利用したくなる心の安らぐショップです！

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