テニスクラブのテニスレッスン

今日は、テニスクラブへテニスレッスンを受けに行って来ました。

先週は行けなかったため、２コマ受ける予定でした。

しかし、目覚まし時計が電池切れで夜中に止まっていて、アラームが鳴らず寝過ごしてしまったため、１コマしか受けることができませんでした。

目覚まし時計は２個置いておかないとだめですね。

今日も参加者は５名と少な目でした。

テニスレッスンの内容ですが、まずはストロークから。

ポイントは、テイクバックの取り方。

ラケットを引くのではなく、腰を入れることによってラケットが引かれるというイメージです。

次はボレー。

ポイントは２つありました。

１つ目は、常に同じ打点で打つこと。

同じ打点というのは、自分の得意な打点という意味です。

常に得意な打点で打つようにすれば、ミスが減ります。

そのためには、しっかりと足を動かすことが必要になってきます。

もう１つは、テニスコーチの表現を借りると、飛んできたボールを「打つ」のか「受ける」のかの判断が大切ということです。

つまり、ゆるく浮いてきたようなチャンスボールに対しては「打つ」、逆に相手が強打してきたボールに対しては「受ける」ということです。

よく速いボールに対して、負けまいと真正面から戦いを挑む人がいますが、ミスの原因になります。

速いボールをまともに打ち返すのは難しいですからね。

そう言う私も時々やってしまいますので、気をつけないと…。

次はパスの練習。

片方のペアが２人ともベースライン付近でパスの練習をし、対戦相手のペアは最初は２人ともベースラインからスタートし、アプローチを打って２人もネットに詰めます。

相手ペアは並行陣の形を取りますので、ロブをうまく使うことも重要になります。

最後はダブルスのゲーム。

今日はテニスの調子はまずまずで、見事勝利。

たまにはこんな日があってもいいです。

私が運営するテニスショップです。
テニスショップ　ビーバームは、なぜかもう一度利用したくなる心の安らぐショップです！

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